Лимонадная диета

Лимонадная диета

Изобрел данную диету врач-американец Стенли Берроуз в пятидесятых годах 20 века. Притягательна она своей простотой. В состав лимонада входят свежие лимоны, вода, кленовый сироп, кайенский жгучий перец. Данный лимонад – это единственный продукт, который следует употреблять один-два дня желающему похудеть. Результат диеты становится заметным на третий день. Врачи рекомендуют регулярное проведение лимонадной диеты. Но увлекаться количеством дней, проведенных на диете, не стоит.

На стакан дистиллированной или родниковой воды выдавливается сок половины лимона, добавляются две столовые ложки кленового сиропа и щепотка кайенского перца. Допускается выпивать 6-9 стаканов полученного лимонада в день.

Витамин С, содержащийся в лимоне расщепляет жиры и выводит слизь. Благодаря кленовому сиропу организм обеспечивается углеводами и микроэлементами. Перец за счет усиления обмена веществ и улучшения кровообращения, выводит шлаки из организма.

Лимонадная диета: 26 комментариев

  1. а я лимоны люблю,могу есть их прямо с цедрой. Надо попробовать, действительно ведь просто в приготовлении, и не нужно себя неделями изнурять

    Показать...
  2. Эх, решусь как-нибудь и посижу на такой диете. А то чувствую ползу в стороны, увлеклась плюшками, которые вообще пеку для мужа.

    Показать...
  3. До чего ж интересная диета! Целесообразно было бы автору статьи пореккомендовать: во время диеты нужно дома на диване валяться или можно на работу бегать? А то непонятно, кабы чего не приключилось, если с 6-ти утра до 11 вечера бегаешь-вертишься на работе, с работы, по маршруткам, а с утра во рту только 9 стаканов лимонада?

    Показать...
  4. Эмма, в точку))))
    я вспоминаю лето прошлого года, у нас была такая жара и задуха,что есть совсем не хотелось, ни утром,ни вечером, вот как раз такая диета бы подошла)

    Показать...
  5. Мне часто попадалась эта очищающая система, но к сожалению для себя я прихожу к выводу, что я обсыплюсь от такого сока, как и от других цитрусов, которые с детства вызывают у меня сыпь, при употреблении их в больших количествах.

    Показать...
  6. Вот мне интересно какое же это чудо на вкус)) Ведь перец с лимоном, наверняка жгучая смесь. Хотя на самом деле отличный должен быть результат. Ведь перец очень сильно разгоняет обмен веществ, а лимон вроде как ускоряет пищеварение и жирочки может сжигать. Хотя я перец ужасно не люблю, но в качестве эксперимента все же попробую этот чудо напиток. В любом случае его эффективнее употреблять утром незадолго до приема пищи.

    Показать...
  7. На мой взгляд очень опасная диета. такой набор — лимон и пререц может не выдержать даже самый здоровый желудок, что говорить о тех кто просто еще не знает о своих проблемах. Я вообще считаю, что все краткосрочные диеты пагубно влияют на здоровье, да и результат очень краткосрочный. На такой диете может только лишняя вода из организма выйти, но никак не жир.

    Показать...
  8. Второй день сижу на этой диете, самое удивительное — есть вообще не хочется. Да и сочетание лимона и кленового сиропа очень вкусно, даже присутствие перца не особо заметно, если с ним немного не переборщить… Жду когда проявится результат…

    Показать...
  9. Соглашусь что очень простая диета. И то что очень действенная тоже спорить не буду (шутка ли 2-е суток никакой еды кроме водички с лимончиком!). А вот полезно ли это для здоровья? Мало того что еды никакой так еще и сок лимонный с перцем — достаточно агрессивные для желудка продукты.Так и гастрит заработать недолго.

    Показать...
  10. Какой интересный рецепт. Я обязательно попробую. Звучит очень заманчиво…пьешь вкусную воду с лимоном и не только худеешь, но и улучшаешь кровообращение, выводишь шлаки из организма и всячески его очищаешь. Осталось только найти в магазине кленовый сироп и можно приступать к похудению.

    Показать...
  11. Этот рецепт, подойдет не каждой женщине. Современные женщины,вряд ли могут похвастаться отличным здоровьем. Может быть повышенная кислотность, гастрит и туда ещё добавить лимонную диету.

    Показать...
  12. Возможно и подействует, не пробовала, но знаю одно, витамин С это очень хорошо, но в любом случае, всего должно быть в меру. А 6-9 стаканов ну уж слишком много. Нужно помнить, что жир то тоже не просто так содержится в нашем организме

    Показать...
  13. Вот поди разбери этих диетологов! Одни заявляют и утверждают, что лимонад это прямо таки опасный для здоровья напиток. А уж для фигуры враг №1. А тут пожалуйста, худеть нам предлагают. Состав на мой взгляд сомнительный. Каенский перец очень острая штучка.

    Показать...
  14. Я очень люблю лимонад с детства.В смысле газированный, покупной напиток. Но ни похудеть, ни пополнеть от газировки не боюсь, поскольку пью очень редко. И в свойства его особенные не верю. Просто вкусно. Не больше и не меньше.

    Показать...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *