Я в тонусе

Я в тонусе
К сожалению, часто бывает так, что в процессе похудания от нас уходят не только лишнее килограммы, но и тонус кожи. Такое происходит при очень быстром сбросе веса, и избежать такого результата бывает довольно сложно. К счастью, косметология не стоит на месте и готова придти к нам на помощь.

Морские мотивы
Читать далее Я в тонусе

Лимонадная диета

Лимонадная диета

Изобрел данную диету врач-американец Стенли Берроуз в пятидесятых годах 20 века. Притягательна она своей простотой. В состав лимонада входят свежие лимоны, вода, кленовый сироп, кайенский жгучий перец. Данный лимонад – это единственный продукт, который следует употреблять один-два дня желающему похудеть. Читать далее Лимонадная диета

Упражнения для похудения

Упражнения для похудения

Чтобы диета сработала, необходимо также выполнять физические упражнения. Вы начнёте терять лишний вес, когда будете тратить больше энергии, чем получать.

Действие физических нагрузок основано на затратах энергии, нагрузки приводят к распаду жиров в организме. Также улучшается обмен веществ, работоспособность человека в целом. Читать далее Упражнения для похудения

Процедуры ухода за кожей

Процедуры ухода за кожей

Вот несколько базовых правил поддержания красоты вашей кожи

1. Очистка. Ее необходимо проводить ежедневно утром и вечером. Глубокую очистку с помощью пилинга – примерно раз в неделю. Читать далее Процедуры ухода за кожей

Витамины для всех

Витамины для всех

Витамины нужны нам ежедневно, без них ряд жизненноважных процессов в организме человека протекает не полноценно.

Наше тело способно получать витамины из обычной ежедневной пищи и витаминно-минеральных комплексов.

Причем не следует уповать на последние, как на качественную альтернативу полноценному питанию. Именно в обычных продуктах содержаться витамины и минералы в оптимальном соотношении и в предпочтительной для усвояемости форме. Читать далее Витамины для всех

Витамины для кожи

Витамины для кожи

Так хочется долго оставаться молодой и красивой! Но, если поначалу молодость и красота дается нам просто так, то потом ее нужно продлевать и беречь. Истинной женщине, которая всегда хочет хорошо выглядеть, тоже приходится проходить и через роды, и через располневшую талию, и через обвисшую кожу. Но ей удается сохранить свою красоту, благодаря простейшему набору витаминов и ежедневных процедур. Читать далее Витамины для кожи

Следим за фигурой во время беременности

Следим за фигурой во время беременности

Беременность и красота.

Красота – это хорошо развитое женское тело. От природы оно не у всех идеально, и большинство женщин стремятся исправить свое тело с помощью диет.

Что же делать во время беременности? Читать далее Следим за фигурой во время беременности

Как избавиться от худобы

Как избавиться от худобы

Для некоторых женщин существует проблема, как увеличить свой вес. Это — вопрос не праздный, ведь невозможность поправиться связана с неправильным функционированием систем организма, недостатком гормонов или хроническими заболеваниями. Обычная диета в таких случаях не даёт результата. Поэтому медики рекомендуют сочетать особый рацион с лечением от конкретной патологии. Читать далее Как избавиться от худобы

Поисковые запросы: