Ингрид: - "А массирование морской солью или молотым кофе не царапает кожу как металлическая терка для мытья пос...", Скраб для тела
Алла: - "Сколько всяких рецептов существует для приготовления тыквы - так что каждый найдет для себя что-то п...", Тыква в домашней аптеке
Тура: - "Я пользуюсь масками и для волос и для лица. Но сама не делаю. Ленюсь наверное. Мне проще купить гото...", Питательные маски
Вика: - "почему сразу лахудрой???? это что надо делать,что бы к концу праздника так макияж испортить?? максим...", Незабываемый макияж
Земфира: - "Иногда, если мне конечно не лень, или не лень младшей сестре), заплетаю себе много мелких косичек, п...", Идеальная укладка волос
Рита: - "Лучше всего платья иметь классического силуэта. Из моды долго не выйдут. Да и носить можно хоть в пи...", Платья осень-зима 2011-2012
Эрика: - "Я что-то не решилась пока на покупку Коры. Как это обычно бывает, почитала отзывы на разных форумах....", Косметика «Кора»
Nikylia: - "У меня комбинированная кожа, жирная Т-зона и сухие щеки. В основном мне подходят крема для чувствите...", Какой крем для лица подходит вам?
Валентина: - "Кристина, а какая разница чем травиться: нитратными огурчиками или кремом из всякой химии? Просто и ...", Какие косметические средства выбрать: фабричные или домашние?
Лана: - "Я не ношу чулки. Уже плохо себе представлю кудаих можно надеть. Летом жарко. А все остальное время л...", Нейлоновые чулки: комфорт и сексуальность

Витамины для кожи

Так хочется долго оставаться молодой и красивой! Но, если поначалу молодость и красота дается нам просто так, то потом ее нужно продлевать и беречь. Истинной женщине, которая всегда хочет хорошо выглядеть, тоже приходится проходить и через роды, и через располневшую талию, и через обвисшую кожу. Но ей удается сохранить свою красоту, благодаря простейшему набору витаминов и ежедневных процедур.

Маруся, 2013-12-19 13:05:45

Я видать такая наивная. Даже не задумывалась, что могут быть специальные витамины для кожи. Всегда думала, что витамины воздействуют на организм в целом, не подразделяя его на отдельные участки. Буду внимательнее читать состав на коробочке.

Татьяна, 2013-11-17 17:21:14

Витамины я принимаю каждую весну, но мне кажется, что это не самое главное для сохранения молодости и красоты. Я стараюсь высыпаться, правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Все это помогает отлично выглядеть и быть полной сил. И конечно обязательно нужно быть счастливой. Это делает неотразимой любую женщину.

Олеся, 2013-11-10 10:15:14

А разве в современных кремах нет в составе всех необходимых витаминов и микроэлементов? Все остальное сделают рациональное питание и правильный образ жизни. Только это не для кожи, а для организма в целом необходимо. А кожа только отражает состояние здоровья в целом.Это я к тому что нет отдельных витаминов для кожи, для печени или для почек, есть витамины для организма в целом.

Любонька, 2013-11-08 11:45:04

А я хочу попробовать мезотерапию. Это когда под кожу при помощи специального прибора вводится минерально витаминный коктейль. Кстати, специально подобранный согласно состоянию кожи. Думаю, от такой процедуры будет реальный толк, а все остальное - самовнушение.

Виктория, 2013-11-08 00:52:05

К сожалению, сейчас такое качество продуктов, что даже питаясь правильно, не приходится рассчитывать на то, что организм получит все необходимые витамины и минералы из пищи. Покупаю синтезированные и вижу эффект. У тех, кто не на своем огороде другого выбора нет.

Марина, 2013-11-07 12:45:10

Для того чтобы не было "передоза" витаминов надо принимать их в виде продуктов питания а не их синтезированные варианты в пилюлях. Тогда организм что называется возьмет столько сколько ему необходимо. Остальное будет выведено естественным путем.

Ксюша, 2013-10-29 23:10:53

Витамины, конечно же, нужны всему организму и, в частности, коже. Но, как справедливо заметила Даша, во всем должна быть мера. Переизбыток какого-либо витамина или минерала не ведет ни к чему хорошему. Печение еще все это перерабатывать. А если будет плохо, скажем, печени, то и на коже это отразится.

Даша, 2013-10-28 14:36:34

Олечка, вы осторожнее с такими витаминками! Избыток ретинола (так по другому называется витамин А) может повлечь очень серьезные последствия. Это и преждевременное старение, и кожные заболевания, и даже проблемы с печенью. Во всем должна быть мера. А чтобы морщинки и дальше обходили строной надо правильно питаться, вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за кожей средствами специально предназначенными для этого.

Олечка, 2013-03-25 20:00:09

А я прочитала на каком-то форуме что надо втирать витамины (на масляной основе) в кожу. Но это относится, в основном, к морщинкам. Витамины "Аевит" в капсулках втираю один раз в сутки - эффект на следующий же день виден. Но у меня практически нет морщин, а витаминки втираю для профилактики, чтобы и дальше морщины где-нибудь в другом месте гуляли и до меня не дошли....

Добавить комментарий

Холестерин

Холестерин - содержится в мясе, рыбе, птице, яйцах и молочных продуктах, от которых нам отказываться не стоит. Однако его избыток, превращает холестерин в безжалостного врага. Накапливаясь в сосудах он повышает риск сердечного приступа. Медленно, но верно, он наслаивается в наших сосудах, мешая кровотоку наполнять органы необходимым кислородом, давая дополнительную нагрузку на сердце.

Поисковые запросы:

Лана, 2013-12-28 10:03:00

Согласна, надо приучать себя. Но как это сделать? Ведь в традициях нашей страны питание сытное,если щи, то наваристые, если салат, то со сметанкой, если курочка, то непременно с картошечкой. А как вы убедите бабушку, что её пироги это вкусная смерть?

Оксана, 2013-11-05 17:58:38

А я считаю что в умеренных количествах ни от каких продуктов не может быть вреда. Вред начинается тогда тот или иной продукт употребляется чрезмерно.Ну двигаться надо обязательно. Тога и от сала не будет ни лишнего веса, ни проблем со здоровьем из за холестерина.

Добавить комментарий

Диета при заболеваниях желудка

Заболевание, характеризующее воспаление слизистой оболочки желудка называется гастритом. Это заболевание, на которое необходимо обратить внимание при первых его симптомах , ведь в целом оно впоследствии может негативно отразится на всем организме. Тошнота, боль в верхней части живота, сжение и чувство давления в поджелудочной области являются основными признаками гастрита.

Гастрит характеризуется острой и хронической формой заболевания.

Поисковые запросы:

Света mc, 2014-01-19 13:38:33

Даже не знаю что тут добавить. В статье все точно сказано что можно, а что нельзя кушать при желудочных заболеваниях. Могу сказать, что гастрит бывает с пониженной кислотностью и повышенной. От этого подбор диеты тоже зависит. Поэтому консультация у доктора просто необходима.

Малика, 2013-12-15 18:24:37

Самое главное исключить пищу жареную, острую, маринованную, жирную. Такую, которая может раздражать стенки желудка и пищевода, Еще нужно точно знать, каяа кислотность в конкретном случае, повышенная или пониженная. Тогда новые условия могут присоединиться.

Светлана, 2013-11-25 20:01:52

При любых заболеваниях желудка, не стоит заниматься самолечением и следует обязательно обратиться к врачу. Иначе можно навредить своему здоровью. А грамотный специалист, назначит правильное лечение и подберет подходящую диету. Так можно быстро избавиться от неприятных ощущений и жить полноценной жизнью.

Irka, 2013-11-08 22:47:54

По-моему, это самый сильный повод сесть на диету, но по своему опыту могу сказать, что только первую неделя нужно придерживаться строгих правил, потом понемножку вводить жаренное, копченное. Я имею в виду не объедаться этого, а просто постоянно, но понемногу употреблять в пищу, чтобы срывов не было.

Оля, 2013-11-08 13:11:06

Лучше конечно с самого детства следить за здоровьем и за желудком. Ведь иногда легче предотвратить, чем лечить. Но если заболевание все же есть, то конечно стоит соблюдать диету рекомендованную врачом и забыть о вредной пище. Главное, не допустить хроническую форму заболевания.

ТАТЬЯНА, 2013-10-28 20:34:34

Узнав о моей болезни,знакомая посоветовала мне следующий рецепт лечения желудка. В два часа ночи выпивать по одному сырому яйцу, яйцо должно быть свежим и домашним. С вечера я ставила около кровати блюдце с яйцом,чайную ложку заводила на 2 часа будильник. По звонку будильника разбивала яйцо и выпивала. И так 10 раз не очень приятно, но действительно помогло.

Викуся, 2013-10-25 22:30:04

У меня гастрит был, когда я училась в старших классах школы. Точно помню, что кушать нужно было часто, все нежирное, несоленое. Острого, кислого, жареного нельзя. Лучше вареное на пару или тушеное. Супчики разные, кашки, овощи нейтрального вкуса. Например, помидоры или кислые яблоки нельзя было.

Марьяна, 2013-03-19 17:29:30

Мне помогло как-то облепиховое масло, оно оказывает укрепляющее, общее противобактериальное и обезболивающее действие. Его можно применять при гастрите, язве желудка и 12-перстной кишки и даже при геморрое.При гастритах и язве желудка я пила по чайной ложке облепихового масла за полчаса до еды три раза в день. Хочу сказать, что эффект очень хороший.

Катарина, 2012-02-01 13:29:57

Особенно если гастрит вызван бактериальной микрофлорой, то одними яйцами и соком картофеля тут точно не обойдешься, нужно медикаментозное лечение, но и эти компоненты не следует отбрасывать, так как они обладают обволакивающим воздействием.

Марго, 2011-09-25 17:14:04

у меня та же проблема, но я , девочки, себе давно дала установку, что мне можно, что нельзя, и как-то постепенно даже тяга пропала к "вредным" продуктам, иногда, так сказать по праздникам, позволяю себе расслабится. а вообще все под контролем) и вес в норме и самочувствие отличное)))

Добавить комментарий

Как избавиться от худобы

Для некоторых женщин существует проблема, как увеличить свой вес. Это - вопрос не праздный, ведь невозможность поправиться связана с неправильным функционированием систем организма, недостатком гормонов или хроническими заболеваниями. Обычная диета в таких случаях не даёт результата. Поэтому медики рекомендуют сочетать особый рацион с лечением от конкретной патологии.

Поисковые запросы:

Vera, 2013-11-07 16:02:13

Я думаю надо есть и есть, желательно в фаст футах. Вот там быстренько вес наберется. А вообще правильно пишут, нужно обследоваться у врачей, может там проблема по серьезней, чем просто худоба. У знакомого была проблема, назвали «не усвояемость белков».

Olga, 2013-11-01 15:05:12

Знаю девушек, которые мечтали поправиться и ели все подряд. Считаю, что такой подход в корне не правильный. Есть килограммы мучного в день это вернуть путь к целюлиту и дряблой коже. Нужно заниматься спортом и тогда появиться хороший рельеф и вес за счет мышц станет значительно больше.

Marusya, 2013-09-06 14:50:08

Интересно, а заниматься спортом не пробовали? Худоба худобой, а красивая и здоровая мышечная масса в правильных местах, только украсит прекрасное и грациозное тело! Но худышки, как правило, ленятся идти в спортзал, думают зачем им, если итак худенькие, ведь это в моде!

Diamond, 2013-03-18 22:44:10

Я практичеки уверена,что случаев действительно болезненной худобы не так уж много, и в основном они являються последствиями полнейшего нарушения обмена веществ из-за неконтролируемых диет. Просто у нас исторически сложилось, что женщина должна быть "бой-баба" килограмм под 80, остальным всем лечиться нужно.

Ксюшка, 2012-06-06 11:50:29

Девочки,во мне 40 кг при росте 170,ключицы торчат,не знаю что и делать,ем 5 раз в день,только калорийную пищу,к врачу ходила,обследовал,все в норме.я уже просто не знаю что и делать...и муж постоянно причетает что я тощая...аж слезы наворачиваются,посоветуйте может какую нибудь специальную диету,у меня уже руки опускаются...

Ольга, 2011-11-11 17:35:35

До беременности была проблемка - теряла в весе, аппетита не было, забеременеть не могла. Просто заставляла себя кушать. На работе я редко брала отпуск. Но пришлось позаботиться и о себе. Взяла отпуск и махнула в горы на курорт. Волноваться нужно меньше.Ушла в декрет. После беременности теперь бы пару кг сбросить.

Нетка, 2011-10-07 09:16:04

Вот бы мне такую проблему. Вот бы мне такую проблему. На жалобу одной толстушки Раневская как-то сказала: «В концлагерях толстых не было». Вот не представляю я, как можно есть 3-4 раза в день, кушать плотненько перед сном, не отказывать себе в тортиках, пицце и конфетах и не поправляться.

terrikon, 2011-10-03 13:15:01

При моем графике работы я сбросила 9 кг - что для меня проблема глобальная, решила обратиться к врачу, на что получила ответ - не стоит нарушать режим питания, так как в итоге я нормально наедаюсь только около 22.00, а все остальное - перекусы на бегу.

Соня, 2011-09-27 19:18:00

Гиперфункция щитовидной железы часто никак не проявляет себя кроме недостаточного веса. Ну, ещё нервозность, плаксивость. Но это обычно списывают на недостатки характера(((. Так что, в первую очередь, к эндокринологу обследоваться, а уж потом обильно кушать и спорт.

нетка, 2011-09-27 18:08:43

Орешки, творог, маслины, сыр в качестве перекуса. На обед обязательно первое жидкое блюдо – суп или борщ. Обязательно плотно поесть перед сном. Плюс спорт. Только не до изнеможения, а для возбуждения аппетита. Вот проверенная формула набора веса.

Tanya, 2011-09-02 22:02:50

Думаю для начала нужно обследоваться, убедиться, что это не связано с болезнью(например щитовидной железы, сходить к эндокринологу). А потом нужно кушать(согласна с автором) 5 раз в день(дробно-немного).Главное не количество, а частота приема пищи и больше белка, каш...Есть статьи, что лучше с чем усваивается.

Добавить комментарий

Секреты парфюмерии

"Красота требует жертв". И ведь действительно, на что только ни готова женщина, чтобы добиться...

Туалетная вода

Магия аромата, заключенного в изящном флаконе, еще с античных времен очаровывает всех, кто не лишен...

Другие статьи »

Разделы сайта

Комментарии

Диета и питание

Витамины для кожи

Света mc, 2014-01-21 10:20:18

Эрика, 2014-01-08 19:16:44

Елена Т., 2013-12-31 19:58:19

Маруся, 2013-12-19 13:05:45

Valentina, 2013-11-21 23:26:43

Татьяна, 2013-11-17 17:21:14

Мария, 2013-11-14 00:51:45

Олеся, 2013-11-10 10:15:14

Irka, 2013-11-08 22:46:15

Любонька, 2013-11-08 11:45:04

Виктория, 2013-11-08 00:52:05

Марина, 2013-11-07 12:45:10

Lara, 2013-11-05 20:30:15

Ксюша, 2013-10-29 23:10:53

Даша, 2013-10-28 14:36:34

Олечка, 2013-03-25 20:00:09

Аня, 2011-09-29 15:27:38

Лена, 2011-09-18 19:40:58

Добавить комментарий

Холестерин

Поисковые запросы:

Лана, 2013-12-28 10:03:00

Нани, 2013-12-13 15:42:39

Polina, 2013-11-27 00:58:19

Valentina, 2013-11-21 23:35:26

Viktoria, 2013-11-08 23:14:20

Рената, 2013-11-08 19:34:31

Svetik, 2013-11-08 17:17:59

Оксана, 2013-11-05 17:58:38

Гера, 2011-12-27 18:06:19

extazy, 2011-12-24 12:11:11

Клео, 2011-11-20 17:48:42

Эрика, 2011-11-05 11:37:31

Ирина, 2011-10-15 22:54:09

Лиза, 2011-10-10 15:50:50

Инна, 2011-09-10 16:48:10

Добавить комментарий

Диета при заболеваниях желудка

Поисковые запросы:

Света mc, 2014-01-19 13:38:33

Милена, 2014-01-11 22:14:54

София, 2013-12-31 20:05:10

Алиса, 2013-12-22 00:12:40

Елена Юрьевна, 2013-12-15 18:26:54

Малика, 2013-12-15 18:24:37

Светлана, 2013-11-25 20:01:52

ТАТЬЯНА, 2013-11-12 20:22:11

Irka, 2013-11-08 22:47:54

Оля, 2013-11-08 13:11:06

Баядерка, 2013-11-08 01:01:24

ТАТЬЯНА, 2013-10-28 20:34:34

Викуся, 2013-10-25 22:30:04

Марьяна, 2013-03-19 17:29:30

Сиверия, 2012-02-09 14:31:43

Катарина, 2012-02-01 13:29:57

Офелия, 2011-11-08 20:29:28

Софья, 2011-11-02 08:37:36

Нетка, 2011-10-28 07:30:05

Агнесса, 2011-10-09 19:01:21

Марго, 2011-09-25 17:14:04

Вика, 2011-09-17 07:49:42

Наталия, 2011-09-10 16:51:50

Добавить комментарий

Как избавиться от худобы

Поисковые запросы:

Тура, 2014-01-17 10:42:07

Иванна, 2013-12-09 13:30:38

Anna, 2013-11-08 22:49:37

Vera, 2013-11-07 16:02:13

Olga, 2013-11-01 15:05:12

ТАТЬЯНА, 2013-10-31 21:01:00

Marusya, 2013-09-06 14:50:08

Diamond, 2013-03-18 22:44:10

Ксюшка, 2012-06-06 11:50:29

Брэнда, 2012-02-29 14:37:29

Лада, 2012-02-14 15:01:30